睡眠不好，胡思乱想，胸闷

最近睡不好，眼闭上，好象睁开的一样，睡一会就醒了，就开始想乱七八糟的事，还有胸闷，很烦。有时不知道要怎么样才好，白天有时还感觉不在呼吸了一样。一会又好了，去检查也没有什么，就是有点咳嗽，反反复复快3个月了，我想问下，我这是心里的还是气管啊，应该去看那科啊，我中医也看了，药也吃了不少，都没什么用啊，时好时坏啊胸闷