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肾阴虚最好的食疗方法是什么

性别男，26岁了，之前身体很好，但是现在经常感觉到身体很累，并且经常会出汗，检查得知是肾阴虚，除了药物治疗外，问一下食疗方法是什么？

提问时间：2020-03-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肾阴虚的治疗效果不是很好，因为食物补充不如药物补充好。一些黑色和食物，如桑葚和黑豆可以用于治疗。黑色和食物可以补肾。
肾阴虚可引起腰膝酸软、五心烦热、遗精盗汗、性欲旺盛等症状。中医认为这与熬夜、性生活过度或手淫有关。

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