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患者提问

如何调整心态

最近跟对象闹别扭感觉很不好,又不好意思跟朋友说这该如何是好啊?
提问时间:2020-05-04
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    如果真的是你的错而且你又舍不得分手的话,我觉得你应该去向他道歉,毕竟你还是在意他的,你也应该换位思考一下,如果把他换成你,你会怎么样,是不是也会很生气。

    两个人之间没有解决不了的问题,有时候只要各退一步就可以海阔天空,其实只要你先踏出那么小小的一步你就会发现其实它并没有你想像中的那么难,有时候只是你自己吓自己而已,如果为了这些小事情闹得两个人不合甚至是分手,等到以后回过头来想想你会很后悔的。

    我和我男朋友之间也时常有些小摩擦,其实当我们刚开始吵的时候我就知道是我的错,但是我拉不下面子道歉,两个人就一直僵着,第二天我下定决心向他道歉,他不但一点都没怪我,还承认他自己也有错…真的,其实道歉并不向你想的那么可怕,可怕的是你不敢跨出那小小的一步

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