问患者提问

坐月子期间吃多少红糖

我生了孩子有2个星期了，我已经喝了2个月的红糖水了，我现在闻到红糖水就觉得想要吐了，我天天喝这个，我婆婆说喝这个比较好，坐月子期间吃多少红糖水才算够了呀？

提问时间：2020-04-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

在我国，女性做月子必备的食物就是红糖水、鸡汤和鸡蛋，这是必须会有的，一般认为红糖可以补气血，含铁量高，补身子特别好，但是，使用红糖过量也是会引起贫血的，过多的食用红糖水会引起子宫蠕动，这个不利于伤口恢复，还可能引起恶露，所以，建议适量饮用。

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