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长期睡不好感觉头昏脑涨，是怎么回事

社区里的小李，聊天说到他自己有好些日子没睡个好觉了，长期睡不好，人感觉头昏脑涨的，精神萎靡不正的，张大哥是社区诊所的大夫就深科提了几点，说是到专科医院去瞧瞧，这睡不好该怎么整？想得到的帮助：深科有治这方面的情形麽，有谁能

提问时间：2020-04-16

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你的情况属于心肾不交引起的失眠多梦头疼头晕精神差的症状建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，配合针灸治疗，睡前用艾叶煮水泡脚，保持好的心情

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