小肚子中间疼拧紧疼好像有气

你好，根据你的描述，你这种情况考虑为盆腔炎的可能性较大，建议到医院做妇科彩超检查，妇科检查确诊。建议积极治疗，治疗期间尽量避免性生活，会影响治疗效果。

建议放松心情，注意个人卫生，保持外阴清洁。祝你经期和性生活卫生，经期避免性生活。避免受凉，禁食生冷辛辣等刺激性食物。

治愈后适当减少性生活次数。