问题分析：你好，通常在备孕前无需刻意的禁欲，但是需要做到生活起居有规律，要保证足够的休息和营养，做到每周一到两次的做爱次数即可。
意见建议：建议在排卵期内采取隔日做爱的频率，做爱射精后，妻子需要采取抬高臀部的姿势半小时以上，这样有助于受孕成功！
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
