问题分析：你好，你的情况一般考虑可能是体质比较差的缘故，最好是找个有经验的老中医看一下，可以用中药调补的。意见建议：建议服用艾附暖宫丸和鹿胎膏来调理一下。
平时注意运动锻炼来增强体质，少吃生冷食物。注意保养，不要着凉。
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