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用什么泡水和可以起到强筋健体补肾的功效？

用什么泡水和可以起到强筋健体补肾的功效？用什么泡水和可以起到强筋健体补肾的功效？

提问时间：2020-02-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好；您说的情况可以用枸杞、大枣泡水起到，补肾强身的功效。意见建议：建议：平时也可以多吃韭菜、山药、虾、核桃、羊肉、羊肾等食物补肾壮阳，强身健体。

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