冬天手脚冰凉怎么调理？一到冬天手脚就很冰凉，冬天手脚冰凉怎么调理？

冬天由于气候气温下降得比较快，所以手脚很容易冰凉，这种情况一定要多保暖。每天晚上坚持用热水泡泡脚，这样可以促进血液循环，而且不容易长冻疮。

每天早晨起床之后可以喝一杯红糖姜水，有驱寒保暖的作用，同时也可以增强抵抗力。如果没有肝病的话，也可以少量的喝一些白酒，能抗寒。