心情极度郁闷？我哥哥已经谈了三次恋爱了，现在又分手

病情分析： 你好，深呼吸，做些自己喜欢的事情，转移自己的注意力，意见建议：想些开心的事情，找朋友聊聊天，倾诉自己心中的不开心，分享以往的快乐，将心中的不满找你认为最爽的方式发泄出来，心态保持平衡，改变能改变的，接受不能改变的，根据自己的情况去做，别让别人的生活状况左右了心情.郁闷时想到的要怎么发泄会痛快就这么做。

祝早日开心起来。