问题分析：你好，很高兴为您解答，这是锻炼都是属于康复锻炼，主要是踝关节各个方向的活动，这样都有利于改善功能，你最好提供更详细的病情症状。
意见建议：你最好可以提供更详细的病情症状，我们才可以更好为您分析病情，同时这个最好在康复治疗师指导下进行锻炼。
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