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背部腰部容易怕冷是为什么

7月份开始，睡竹席背部腰部就会觉得很冷要拿被子垫着才舒服。这是什么问题想得到的帮助：希望医生解答给予建议

提问时间：2020-02-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种情况考虑是个人体质差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，需要进行合理地调整。合理饮食，加强营养，补充足够的身体所需，适当地活动锻炼，长期坚持，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，安排好生活作息，养成良好的习惯，促进恢复正常。

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