应该是数胎动吧。数胎动的方法一般在每天早、中、晚固定一个自己最方便的时间,数3次胎动,每次数1个小时,找一个安静的环境,以自己感觉舒服的姿势坐下,把脚垫高,最好是左侧位。
把手放在肚子上,集中精神,感受自家宝宝的胎动,然后将早、中、晚三次的次数相加,再乘以4,就是12个小时的胎动数。
正常12小时的胎动次数应该在30次以上,如果小于30次,最好前去医院检查。如果条件不允许,宝妈也可以在每天临睡前数胎动2小时,胎动大于≥10次算正常。
希望能帮助到你
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