三高症可不可以吃芒果

三高症可以吃芒果。原因说明：芒果含有纤维素、蛋白质、维生素、多种矿物质等，具有滋补脾胃、清热润肠、降低血清胆固醇、提高抵抗力等作用，对于三高症，一般来说，在饮食上不宜高热量、高糖、高脂、生冷、刺激性的食物，也不宜饮酒，可以适量吃水果蔬菜等，芒果也是可以适量吃的。