晚上爱做梦还容易醒怎么办

这是轻度的精神分裂症，第一，你要注意自己的生活规律，要养成良好的生活习惯，保证生活的规律性。第二、要注意休息，不能过于劳累。

第三、可以吃一些安神补脑的药，如蜂王浆、安神补脑液等。第三、可以到医生那开一些治疗精神分裂症的药进行治疗。第四、多吃一些补脑安神的食物，如核桃等。

如果认为我说的有道理，请选择我的答案作为最佳答案吧，这是对我们的最高奖赏。