我不仅自卑，而且连门都不想出。我应该怎么办？

病情分析： 你好，你已经知道自己的问题了，可能有自卑心理或者自闭症，但都是心理问题。意见建议：并不是有实质性疾病，这就不用太担心，自卑总是有原因的，比如自己觉得条件不好，别人看不起自己，或者有什么外在的东西不理想，心病还须心药医，最好是解决根本障碍，多接触人，多些朋友，多户外锻炼，多用在学习上，就会好起来的。