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满脑子整天胡思乱想,心里难受胸口不顺畅感觉会失控

提问时间:2020-02-03
答医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    你好你的问题应和自身的心情不好,情绪低落,有一定的抑郁症的倾向。建议应注意自我的调整心态,保证睡眠积极锻炼身体,可以多和朋友接触一下,保证睡眠,可以找心理医生疏导一下

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