你好，引起这个腰肌劳损的原因主要是长期的慢性劳累导致了腰肌的损伤引起的，一般来说没有很好的治疗办法，只能够避免进一步的损伤劳累以及止痛消肿治疗。
根据你的病情建议急性期卧床休息，药物其实多数就是一个环节症状的消肿止痛活血化瘀药物处理。
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