首页 > 权威问答 > 离婚后怎么调节自己的心情
患者提问

离婚后怎么调节自己的心情

现在是吃不下饭,睡不着觉。心理烦,总是想这5年的点点滴滴,孩子以后怎么办 孩子在奶奶家,自己害怕一个人睡觉
提问时间:2020-03-02
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    问题分析:您好,根据您的描述,妈妈对孩子的牵挂很正常,建议既然已经做出选择,就要坦然面对,随着时间的推移,心情会逐渐放松,建议积极投入工作,转移注意力。

    意见建议:建议要经常看望孩子,不要让孩子的身心造成伤害,影响其健康成长。

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号