每天心里总想不好的事情，心里害怕

问题分析：你好根据您目前所述的情况考虑存在一些焦虑症状。对，一般正常的食物表现出过分的担心害怕焦虑不安，可能会出现一些植物神经功能紊乱的情况意见建议：建议您首先要放松心情，适当的转移注意力，必要时可以在当地，心理机构进行心理咨询，必要时可以在医生的指导下服用一些抗焦虑药物