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最近一段時間感覺自己很優鬱，睡

最近一段時間感覺自己很優鬱，睡不好常常失眠，做什麼都無法集中精力，腦子不受控制一樣想些不重要的事，還在心裡自問自答，我這是怎麼回事，是不是得了優鬱症了我

提问时间：2020-02-18

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你对症状的描述.你患植物神经功能紊乱的可能性大。建议你戒除刺激性食物.保持情绪乐观.口服谷维素.刺五加及多虑平。

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