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患者提问

减肥时喝调理的中药会不会影响减肥效果?

减肥时和调理内分泌的中药会对减肥效果有影响吗?
提问时间:2020-05-29
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好!主要看你是怎么减肥的,是合理控制饮食外加适量运动呢,还是吃减肥药呢,这区别很大,如果是第一种,运动的同时再合理的控制饮食,这样的话再喝调理内分泌的中药就不会有任何影响。

    如果是吃减肥药,这个最好不要,因为减肥药多是抑制肠道吸收,使病人厌食。同时产生副作用。影响中医疗效。意见建议:科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食。

    减肥是一个系统工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法。如果想要从平常生活中调理内分泌失调就要养成良好的生活方式,形成有规律的生活习惯,保证充分的营养和睡眠,还有要多吃含有高蛋白和维生素的食物,比如:大米、小米、小麦、玉米、高粱、黄豆和新鲜的水果、蔬菜。

    避免过度的劳累与激动,保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌失调!祝您早日康复!

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