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孕妇没胃口应怎么做

已经怀孕7周了,前两周吐得很厉害,这周好一点了但是还是吃不下一点东西,只能喝点汤,很怕那种反酸的感觉,人也憔悴了不少,这样是不是对胎儿有影响,我要怎么吃饭才会把营养跟上来呢?
提问时间:2020-02-09
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    孕妇没胃口是孕期生理反应之一,孕妇吃不下东西孩子就吸收不到的营养。治疗方法是在食物的选择上,选择易消化、易吸收,同时能减轻呕吐的,如粳米、烤面包、小米稀饭等。

    还要多吃清淡爽口、又富有营养,又让人有食欲的番茄、黄瓜、鲜香菇苹果等。孕妇要少吃多餐,平时可以准备些牛奶面包,饼干等。

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