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睡觉浅睡眠时两脚会抽动是怎么回事呢?

最近一两个月发现自己睡觉快要醒来的时候总是有腿部抽动的情况,但是还在浅睡眠中所以自己没办法控制,可是却有印象,不知道是什么原因,也有吃钙片了。
提问时间:2020-04-17
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好!这个有几种可能,缺钙、神经衰弱及局部肌肉痉挛等。建议检查血钙,及时补充钙剂及维生素AD。保持充足睡眠,生活规律,注意局部温暖,局部按摩,多饮水,多吃含钙高食物,适当经常活动。

    祝早日康复!

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