隔食了怎么办，吃了消食片后很想吐

昨晚吃烧烤，今天早上吃了一个橘子，就吐了。但是只吐出橘子来。接着就一直很难受。后来稍微好一些，一出门从教室走回宿舍又很想吐。拉了肚子，感觉把那些东西拉出来很舒服，全是液状。吃了健胃消食片后，一直在睡。醒来还是想吐，起来拉了肚子后，又吃了一回消食片。发现一躺下就会很想吐。坐着也会有感觉。