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老年人缺钙如何补钙我爸妈今年都58了,我妈经常膝关

老年人缺钙如何补钙我爸妈今年都58了,我妈经常膝关节疼痛,这是不是和缺钙有关系啊！听说中老年人钙流失是比较多的,到了老年也特别容易得骨质疏松。我现在和我媳妇都想给双方父母买些钙片补补钙哪种钙片补钙效果好啊?

提问时间：2020-04-05

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