病情分析： 您好，腰痛的原因很多。可以去当地医院进行腰椎拍片确诊，如果没有椎间盘突出则考虑是腰肌劳损的可能。另外，肾脏疾病也可以导致腰痛。
意见建议：可以先口服壮腰健肾丸、腰痛宁治疗。要注意休息，可以按摩、理疗一下。
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