哪些运动项目可以减肥？

问题分析：您好，您因为准备要孩子要减肥，您吃了减肥药您尽量不要吃减肥药因为减肥药对身体多多少少会有副作用。意见建议：建议您，注意身体放松心情，注意饮食晚上要少吃但是不可以不吃节食对身体也是有伤害的，您可以适当的运动但是不可以过量要循序渐进以免对身体造成不必要的伤害。