我的双手十指晚上睡醒后，手发僵，一握拳手指关节痛。

问题分析：您好，根据您提供的情况分析，考虑可能是类骨性关节炎所致，为退行性病变，常见为膝关节、腰椎、手关节远端指间关节。

意见建议：建议您到正规医院检查局部关节x拍片、血沉、类风湿因子，尽早查找病因及时对症治疗。平时注意休息，适当锻炼身体，避免劳累，多吃高钙食物。

祝您健康。