您的这种情况多半是腰椎疾病压迫右下肢神经造成的，与劳累日久，受风着凉，外伤等有关。中医辨证多属于筋脉不舒。建议辩证应用舒筋活络中药如腰痛宁胶囊及针灸疗法配合营养神经药物如甲钴胺片综合治疗。
近期注意保暖和休息，避免着凉受累。饮食睡眠要规律。
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