问患者提问

孕期吃海参最佳时间是什么时候

我现在刚刚怀孕。婆婆说我年纪小，需要补充一些营养，所以就给我买了好多海参。孕妇吃海参会不会太补了，我想问一下孕期吃海参什么时候好？

提问时间：2020-03-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

整个孕期都可以使用海参的，因为它要生长发育的需要，始终都对蛋白质的需求量是比较高的。海参的主要成分就是含有大量的动物蛋白，对于一些体质虚弱低蛋白或者是术后以及孕妇老年人来说，可以选择海参来增加蛋白质的摄入。

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