问题分析:你好,你的情况考虑为踝关节扭伤的恢复期的表现,它可以出现局部关节僵硬,活动不灵活,频繁活动后加重疼痛,局部的淤血和没有散干净的表现。
意见建议:我建议你避免受凉和劳累,不要频繁活动,把脚抬高,高于心脏,用花椒和盐和红花熬水外洗,口服英太青氯唑沙宗片活血止痛胶囊伸筋丹安络血头孢拉定控制一下,祝您早日康复。
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