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我昨天做俯卧撑的时候不小心扭了手，当时没事，第二天

我昨天做俯卧撑的时候不小心扭了手，当时没事，第二天有点疼，手也没肿，是怎么回事

提问时间：2020-03-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：估计是做俯卧撑的时候，关节扭伤导致的疼痛，因为手腕都是肌腱所以肿不明显，疼痛明显意见建议：建议少活动，不要负重，可以佩戴护腕保护手腕，平时注意热敷，过几日就好

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