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刮痧减肥效果很急？

青春期的时候就很喜欢吃东西，不怎么吃饭，现在身体越来越肥了，便想减肥，但是效果不怎么样，那么听说刮痧怎么减肥呢？想得到怎样的帮助：我想知道刮痧减肥效果。

提问时间：2021-02-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好,刮可以改善血液循环，如果反方向刮只会让水肿情况更严重。刮痧手劲太轻的话效果不会太好，所以要大力度地快速刮，在自己可以承受的力道里使劲刮，劲越大越好，坚持下来就一定会有效果的。
祝你健康

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