你这情况多是痛经或是妇科炎症引起的，不排除是盆腔炎的可能的，建议及时去医院做个B超看看的。需要注意休息，避免劳累过度，建议吃点桂枝茯苓或金刚藤加点消炎药即可。
注意保持阴部的清洁，还要注意腹部的保暖，避免冰凉辛辣刺激性食物
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