近视不能吃甜食,精加工淀粉类,容易产气的食物,不容易消化吸收的食物,以及辛辣刺激的食物等。可以多补充一些叶黄素和胡萝卜素多的食物,比如玉米、胡萝卜、蓝莓等食物,一天保持两个小时的户外运动。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号