右侧有肌肉跳动，且右腿与右臂及.

从症状方面考虑还是有神经的损伤造成的,但是不能够确诊是颈椎病造成的,还应该查一查颈椎的X光片,或CT.建议可以牵引,热敷理疗,按摩,加强锻炼,可以试试头后仰,双臂后伸,伸懒腰的动作,经常练习,可以口服全天麻,根痛平,养血清脑颗粒治疗,必要时可以颈椎封闭治疗,可以缓解症状.生活护理:注意事项

(1)不可以在颈部过于劳累的状态下工作,看书,上网等,如果长期在颈部劳累的状态下工作只会导致颈部劳损更重严

(2)必须要有充足的睡眠,睡眠充足才可以根本地消除颈部疲劳　

(3)防止颈椎的损伤 做好劳动,运动前的准备活动,防止颈椎和其它部位的损伤

(4)纠正不适当的睡势 调整合理的睡眠姿势,选用合适的枕头高低　 希望我的建议对您有所帮助,祝早日康复!!