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睡眠质量差每天感觉很瞌睡深睡眠不足两小时怎么改

睡眠质量差每天感觉很瞌睡深睡眠不足两小时怎么改善

提问时间：2020-01-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：根据症状患者应该是失眠，睡眠质量差以，为气血亏虚导致营养滋润功能失调因此失眠，睡眠质量差，建议给于补气血，养心安神药物如天王补心丹，柏子养心丸治疗，低盐低脂饮食。

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