问题分析:月经初潮多在青春发育期出现,一般年龄为12~18周岁。极少数早于10岁或迟于18岁才来月经。初潮有早晚,一般认为和遗传有很大关系。
意见建议:初潮时应避免参与剧烈体育运动,长距离骑车和跑步等,注意休息,保证充足的睡眠时间。食用营养丰富、易于消化吸收的饭菜,避免接触冷水,注意保暖。
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