问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看身体有扭伤并且有肿胀这种情况也可以采取一些方法进行调整不用担心的。意见建议：给你的建议就是,你可以适当的回荡的通过局部的理疗或者是适当的功能性的锻炼适当的进行拍片检查都有一定的作用。
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