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大脑胡思乱想怎么办

白天上班的时候，大脑总是胡思乱想，没有办法集中精力在工作上，晚上睡觉的时候也是，躺在床上翻来覆去睡不着，脑袋里也总是胡思乱想怎么办？

提问时间：2020-03-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

大脑总是胡思乱想可以采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪，醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的药物治疗。
中药副作用小、标本兼治。疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到治疗好。

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