长期饮用蒸馏水有什么影响？

众所周知，人体的正常新陈代谢需要各种营养物质和微量元素的及时补充和供给才行，这样是必备条件，显然长期饮用蒸馏水会导致人体很多矿物质和微量元素的供给不足，最终导致一些不良后果的发生，如果必须饮用蒸馏水的话，那么就要有意识的加强对一些矿物质和微量元素的补充了，比如在饮食上注意多吃一些水果蔬菜等等，来弥补人体矿物质和微量元素不足的情况。