我是小腿骨折手术已经快两个月了

要看压缩的程度.建议卧床４-６周后.再下地活动.骨折后要遵医嘱多进行休息.同时要补充锌、铁、锰等微量元素.这几种元素.有的参与组成人体代谢活动中的酶.有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料.动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多；

动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多；麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多.骨折病人可适当多吃。