问患者提问

由于减肥水肿该怎么办？

最近几天减肥，运动加稍节食，可是睡眠不好而且还水肿了，尤其是脸和腿，还有手，该怎么办？

提问时间：2020-02-08

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

您好：运动量，血液循环快可以出现水肿的发生，再次运动的时候，时间要短，循序渐进的增加运动时间，和运动的速度。建议：饮食下不要控制的太严格，慢慢的适应后在增加节食的量和运动的量的。

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