首页 > 权威问答 > 做什么运动丰胸快能达到隆胸的呢

问患者提问

做什么运动丰胸快能达到隆胸的呢

现在我上大学了，可是在洗澡的时候，我发现我的胸比别人的都小，一点自信都没有了，也这样的现象也使我很苦恼，我听说过有很多的办法来丰胸的，但是都是吃药来丰胸的，我想知道做什么运动丰胸快呢请问我想知道做什么运动丰胸更快呢？

提问时间：2020-05-25

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

牵拉运动：我们要站着或坐着，手臂放在身体的两侧，然后向两边慢慢举起，达到肩膀的高度之后再慢慢向前举起，当两个手臂快要相碰的时候停止，然后双臂分开，把手臂还原并使肌肉放松，这样的动作重复6遍，能很好的起到丰胸效果。
你可以试试做这个运动让自己的胸部丰满起来的。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号