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背疼，现在头不能向后仰

刚开始学习压着头，颈椎疼，就做扩胸运动挤压背，摁了摁脊椎，然后脊椎就开始疼了，现在不疼了，可是头不能向后仰，一仰就疼，整个情况到现在有20天了

提问时间：2020-05-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这位朋友你好,像这样的情况,推荐中医治疗.辩证论治.有很好的疗效.少做过量的运动，少饮食刺激性的食物，保持生活规律，情绪稳定。
希望对你有帮助。

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