你好，你这个情况主要还是磨损挤压导致的。指导意见主要是没有骨刺形成的话，就是足底筋膜炎引起的。可以大封闭针的。最近尽量不要走太多路，最好是穿软点的鞋子。
如果不想打封闭针的话，可以暂时先吃双氯芬酸钠缓释片观察一下。
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