维c泡腾片一般都是可以天天喝的，也是可以长期使用的。在使用维生素c的时候，应清淡饮食为主，避免刺激性食物的摄入，如果吃过多油腻性的食物，有可能会影响吸收的。
维生素c能够增加身体的新陈代谢，有利于皮肤和组织的活性增加。
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