上火嘴唇起泡怎么办

上火嘴唇起泡跟自己的睡眠和饮食都有一定的关系，所以想要摆脱这个问题一定要注意日常的行为习惯。首先要保证睡眠时间，中午要午睡。

其次，注意调整饮食结构，要注意多吃新鲜蔬菜，补充各种维生素，不应单纯吃清淡类食品，应荤素结合，要吃饱吃杂，多饮水，保持体内营养平衡，这样才能增强机体免疫力，预防口唇疱疹的发生。